夏天该如何护肤？

【引子】

莫叔，夏天我嫌麻烦，

往脸上拍了爽肤水就不想擦乳液了，

发现这样无论是上隔离或者素颜霜或者防晒都很舒服...

对于基础护肤来说， 水乳霜是我们最熟知的。这个水指的是化妆水，也叫爽肤水、或保湿水、柔肤水、保湿液......等，虽然每个厂家起的名字不一样，但我认为起到的基本作用是一样的，就是保湿。

虽然有些厂家宣称，化妆水有二次清洁的作用， 但是考虑到清洁不是皮肤的需要， 过度清洁会让皮肤变薄变敏感，所以，一款好的化妆水应该只有保湿的作用。

有没有想过这样一个问题：

为什么基础护肤要分水乳霜？

在回答这个问题之前，我们先来看生活中的一个例子。

夏天天气热，你穿一件T恤就够了；秋天转凉的时候，需要穿外套了；而冬天寒冷的时候，可能要穿棉袄或羽绒服了。

可见， 气温不同， 我们保暖所需要的衣服是不一样的。

皮肤保湿也是一样的道理。气候干燥程度不一样，需要采取的保湿度也不一样。 

水乳霜都是保湿的作用， 一般而言， 保湿度从小到大依次为

保湿水<乳液<霜

很显然， 皮肤干燥程度不一样，需要的保湿产品也不一样。 

比如夏天，如果涂保湿度高的霜，对于大部分人来说可能会觉得油， 而如果涂一个清爽的保湿水， 可能要舒服很多。

很多人会困惑这样1个问题

水乳霜需要成套使用吗？

从皮肤的角度来看，保湿是皮肤的需要，只要能达到保湿的作用， 让皮肤不干燥就可以了。

既然水乳霜都是保湿的作用， 似乎可以得出这样1个结论， 无论用哪个保湿产品， 只要让皮肤不干，就起到保湿作用了。

也就是说， 如果你用了保湿水后皮肤不干， 就可以不用乳液和霜了。同理， 如果你单用保湿霜后皮肤也不干了， 就可以不用水和乳。

当然如果你不嫌麻烦，同时用3个来保湿也是可以的， 只是从皮肤的角度来说，没有这个规定， 一定要同时使用水乳霜。

在水乳霜中， 保湿水的保湿度是最弱的。那么，为什么还有保湿水的存在呢？  

就和夏天穿t恤一样的道理，是因为有时候皮肤不怎么干，而保湿水的保湿度正好能满足需要并且不会让皮肤觉得过于油腻。

有人曾问过我，之前出的一些纯品已经能提供基础的保湿了， 比如玻尿酸原液、角鲨烷、甘油、凡士林等。为什么还要单独出1个保湿水呢？

这是因为， 这些纯品的肤感不是特别好， 有的很油，有的很黏，在天气炎热的夏季不太好使用。

索性， 就出了这么1个保湿水，具有一定的保湿度，最大特点就是2个字

温和

成分只有7个（水、丁二醇、丙二醇、1,2-己二醇、辛酰羟肟酸、透明质酸钠、糖类同分异构体），算是个无添加的产品（安心度9.5分）。

图片如下（点击可购买）

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夏天该如何护肤？

首先，从皮肤的角度来看，皮肤需要的保养是保湿+避光+按摩。

其次，从夏天的气候角度来看，出油会变多，皮肤相对不会那么干。

根据以上分析，我们可以总结出夏天护肤的方法：

1)保湿

就是让脸不干，若脸实在出油多，可以不涂保湿产品或只用个清爽的保湿水。对于偏干性皮肤可以用保湿水或保湿乳。反正保湿产品用1-2个就够了。

2)避光

就是遮蔽阳光，因为夏天的紫外线会更强一些。若不是长时间待在户外，用防晒伞帽口罩墨镜等遮蔽光线即可，若是长时间待户外， 加涂防晒霜。

3)按摩

能够促进皮肤的代谢、改善气色，甚至能减缓皱纹的产生（用玻尿酸和角鲨烷搭配做按摩液）。

有一点要注意，对于敏感肌肤，不要按摩，不能使用防晒霜（只用物理方式遮阳光）。