致痘成分排名，谁是最毒的？

【引子】

莫叔，为什么您分析安全的产品，在美丽修行上评分并不好，有的还含有致痘成分，例如cerave乳液

有这样一个查看护肤化妆品成分的app-美丽修行，在成分列表里有的成分会被标注上

“致痘风险”，如下图

这是一款很著名的洗面奶，获得好评无数，如果你仔细看成分， 会发现前7个成分中有2个都被标注了致痘风险....

这是否意味着容易导致皮肤长痘呢？

从该款产品的大量用户反馈来说，显然不是。

那么， 我们今天就来探讨一下，这个“致痘风险”评判是从哪里来的？ 是否有科学性？

1兔耳测试

最早从1970年开始， 科学家进行了化学成分的兔耳测试。将成分擦拭到兔耳内部2-4周，评估粉刺的产生。

但要注意一点，兔子耳朵里的皮肤和人类皮肤有所差异，兔耳皮肤更敏感，对化学成分的反应更快，可能会造成成分刺激的夸大效应。

当然从现代的眼光来看，进行兔耳这个动物实验是否人道，不在我们探讨的话题之内。

2背部皮肤测试

光有动物实验显然没有说服力。

于是，科学家又在人类志愿者的背上进行了皮肤测试。

将化学成分涂在背部皮肤上，并用绷带覆盖以便让成分更快渗透进入皮肤。4-8周后，进行皮肤表面活组织检查。

来看下面的报道

当然，这种方法也有缺陷

1)脸部和背部皮肤有差异，脸部皮肤的毛孔更多、出油会更多一些

2)现实生活中，人们涂护肤品后并不会用绷带或闭塞性的其他材料覆盖皮肤表面，也就是说不会加速这些成分对皮肤的渗透。

3)面部皮肤有肤质的显著差异。相对来说，出油多、毛孔大的油性皮肤更易长闭口和痘痘，受这些致痘成分的影响较大一些。 而出油少毛孔小的中干性皮肤受这些成分的影响较小，不容易长粉刺和痘痘。

3致痘风险

经过兔耳和人体背部皮肤测试，一些可能导致粉刺或痘痘的成分浮出了水面。

我们先来给“致痘风险”做一个定义：

痘痘的前身是闭口（粉刺）， 目前的试验考察的都是某成分导致粉刺的概率， 所以准确的说

致痘风险=致粉刺率

由于皮肤的复杂性， 一种成分的致粉刺性可能表现在下面几个方面：

1)它可以直接促成毛囊（毛孔）中栓塞的形成

这种物质可能会触发游离皮脂凝固（增加“粘性”）的物质。堵塞的毛孔使痤疮丙酸杆菌更容易在毛囊中生长，从而导致炎症。

2)它会引发过敏反应和/或炎症

例如，SLS（十二烷基硫酸钠）可能在某些个体中引起过敏反应，并且通常被认为是粉刺性的。

3)它可能是痤疮丙酸杆菌的直接食物来源

痤疮丙酸杆菌以脂肪酸为主要食物来源，某些物质如橄榄油或其他植物油可能成为食物来源并促进细菌生长，从而刺激增加的免疫反应，导致炎症和粉刺性。

4)它可能被皮肤中存在的酶或紫外线转化为过敏原，从而导致粉刺痘痘等炎症

4致粉刺率

来看一下致粉刺率的分级，如下

0 - 不太可能堵塞毛孔

1 - 堵塞毛孔的可能性非常低

2 - 中低

3 - 中等

4 - 高

5 - 很高

根据Fulton博士 （Acne Rx的作者）等人进行的原始综合性粉刺测试，可能导致粉刺的成分列表如下：

这密密麻麻的英文化学成分是否吓到了你？ 估计没有人能记得住这些成分...

5筛选

从致粉刺的概率来说，数字级别越高，导致粉刺的可能性会增大。

所以，我们把上面的致粉刺成分列表简化筛选为下面

成分少多了，也相对容易记一些。

6科学性

但是，由于每个人肤质的不同、每个成分在护肤化妆品中含量的差异，以及使用频率的不同，这些“致痘成分”并不是绝对标准，而只能是一个大致的参考。

而且，由于长痘的原因复杂，和你体内激素有关（雄激素导致的出油增多）、和压力、作息、饮食、使用产品、药物等都可能有关系。

所以，当排除了其他因素的影响， 若怀疑是某产品的使用导致了闭口、痘痘等， 才能去分析是哪个成分导致的。

比如下面这个案例

她眉毛处的长痘是因为 致粉刺率为2级的硬脂酸吗？   

我认为未必，化妆+卸妆，都有可能导致长痘，毕竟卸妆会降低皮肤的防御力，使得眉笔里成分能更容易的进入皮肤深处产生刺激。 如果她使用不含这个成分的眉笔不长痘，才能说明该成分导致她长痘的可能性较大。 这时她应该停用眉笔一段时间，先让皮肤恢复到健康状态。

再来看下面的案例

同样的道理，她使用薇**导致的长痘，未必是该成分引起的，可能是这个配方这个产品里的某些成分进入皮肤产生的刺激。

7总结

来给”致痘成分“做个总结：

1) 致痘风险=致粉刺率， 用0-5数字来代表风险级别，一般我们只要关注3-5级别的风险成分即可

2) 致痘风险不具有科学性，只能作为大致参考。 因为长痘受太多因素影响： 体内激素、情绪压力、作息、饮食、使用产品、药物等等...

3) 使用某产品导致的闭口和痘痘，未必是因为里面的”致痘成分“(含量不同)，  很有可能是该配方该产品共同导致的，不必纠结于具体哪个成分。若怀疑该产品致痘，先停用观察。

化妆品中使用的成分多达几万个，而进行了致粉刺试验的成分只是少数...

所以，这个致痘（粉刺）成分列表只能大概作个参考。

举个例子，看上去很安心的各种提取物成分（致粉刺率标记是0），但我要给它扣-1分，原因很简单，一来没有进行这个致粉刺率试验，二来里面成分复杂，对皮肤的副作用未知。

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